Veel deelnemers ontdekken dat verandering vaak begint met rust. Vanuit rust ontstaat focus. Met meer focus wordt het gemakkelijker om intuïtieve inzichten te herkennen en erop te vertrouwen. Zo groeit vertrouwen in jezelf en je keuzes. Vanuit dat vertrouwen ontstaat meer balans in het dagelijks leven. Daarmee vergroot je je vermogen om van je wensen werkelijkheid te maken en meer regie te ervaren in je dagelijks leven.
De Silva Methode helpt je om dit proces bewust te ontwikkelen. Met behulp van ontspanning, visualisaties, mentale oefeningen en het alfaniveau leer je hoe je de kracht van je bewustzijn kunt gebruiken om beter om te gaan met stress, helderder te denken en bewuster richting te geven aan wat voor jou belangrijk is. Daarbij maak je steeds meer gebruik van je natuurlijke intuïtie, creativiteit en verbeeldingskracht. Hiervoor beschikt de Silva Methode over een breed palet aan technieken, waaronder concentratieoefeningen, geleide meditaties, visualisatietechnieken en intuïtietools die direct toepasbaar zijn in het dagelijks leven.
De Silva Methode helpt je om de kracht van je bewustzijn bewuster te benutten in het dagelijks leven. Met praktische mentale technieken op alfaniveau leer je beter ontspannen, helderder denken en keuzes maken die echt bij jou passen. Een belangrijk onderdeel daarvan is intuïtie. Intuïtie is geen bijzondere gave die slechts voor enkele mensen is weggelegd. Het is een natuurlijke vorm van weten die ieder mens bezit. Vaak herkennen we intuïtie als een ingeving, een onderbuikgevoel of een helder inzicht dat spontaan ontstaat.
Wanneer we rust ervaren in ons hoofd en meer focus ontwikkelen, wordt het gemakkelijker om deze innerlijke signalen op te merken en erop te vertrouwen. Het alfaniveau helpt je om toegang te krijgen tot die diepere laag van bewustzijn. Daardoor ontstaat ruimte voor nieuwe inzichten, meer creativiteit en een groter vertrouwen in jezelf en je keuzes. Zo ervaar je meer balans in je leven, meer regie over de richting die je kiest en meer vermogen om te realiseren wat voor jou werkelijk belangrijk is.
We trainen je om te leren werken op het alfaniveau van je brein. Dit stelt je in staat om diepere niveaus van concentratie en helderheid te ervaren, Ook als je geen meditatie-ervaring hebt.
Wij helpen je om je brein bewust specifieke opgaven en instructies te geven. Het resultaat? Je onderbewuste begint voor je te werken en het stelt je in staat om automatisch de juiste beslissingen te nemen in je gezondheid, carrière, relaties en je levensdoel.
Wij trainen je meer dan 20 technieken die je latente kracht en vermogens ontsluiten voor het visualiseren van positieve gedachten en resultaten.
Wij helpen je om je overtuigingen die je vaak niet bewust bent maar wel controle over je hebben, te onderzoeken en te herontwerpen. Dat is nodig om je volledig te kunnen richten op je ambities en doelen die er echt toe doen. Met het vertrouwen dat je ze snel zult bereiken met een duurzaam resultaat.
De Silva Methode is inmiddels al 50 jaar onderwerp van onderzoek en experimenten. De eerste wetenschapper die de werking van de Silva Methode onderzocht was dr. J. Wilfred Hahn van de Mind Science Foundation in Californië. De resultaten waren spectaculair. Sindsdien hebben diverse onderzoeksinstellingen, universiteiten en wetenschappers de Silva Methode bestudeerd en onderzoek geverifieerd.
Download de PDF op deze pagina om meer te weten over de onderzoeksresultaten.
De Silva Methode leert je hoe je met behulp van het alfaniveau meer rust, focus en vertrouwen ontwikkelt. Juist in die diep ontspannen en tegelijk alerte toestand wordt het gemakkelijker om intuïtieve inzichten te herkennen en bewust te gebruiken. Dat helpt je om helderder te denken, betere keuzes te maken en meer richting te geven aan wat voor jou belangrijk is.
In onderstaande video legt Landa uit waarom het alfaniveau en de ontwikkeling van intuïtie zo’n belangrijke rol spelen binnen de Silva Methode.
Ervaringen uit de praktijk